Category: Полезные советы


Есть такое понятие – воспитание трудолюбия. Оно подразумевает определенный процесс приобщения к труду. И мир природы тут может нам поведать нечто интересное.

Доводилось ли вам когда-нибудь наблюдать за муравьями? Если да, то вы, наверное, согласитесь, что эти существа очень интересные и могут многому нас научить. Поведение муравьёв очень примечательное когда, к примеру, у них на пути возникает какое-нибудь препятствие, что-то вроде травинки или кусочка древесины. View full article »

Любой владелец Android-устройства очень боится подвергнуть свой смартфон или планшет вредному влиянию вирусов, но ведь часто на работе системы не меньшим образом сказывается обилие бесполезных файлов в памяти устройства. Об этом факте всё ещё не осведомлены многие пользователи операционки от Google. View full article »

Улучшение памяти.

Легкий бег по утрам это очень эффективное средство в борьбе с лишним весом, но когда погода плохая, или же в зимнее время вы вряд ли согласитесь выйти на пробежку. И тогда вас спасет беговая дорожка.

Занятия на беговой дорожке дадут результаты только тогда, когда вы будете правильно выполнять упражнение. Одного бега для похудения недостаточно, необходимо изменить режим питания и время тренировок.

Чтобы эффективно и быстро сбросить лишние килограммы, необходимо за час до тренировки поесть. Но есть нужно не все подряд, а только ту пищу, которая богата углеводами. Половинка хлеба или четыре-пять ложек каши будет достаточно, чтобы получить60 граммчистых углеводов. Углеводы расходуются во время силовых тренировок, а во время бега будет сжигаться жировая клетчатка.  Читать дальше…

Сейчас, когда ритм жизни ускорился, мы редко успеваем вовремя поесть, а потом у нас уже просто нет аппетита. А жесткие диеты и вовсе подвергают организм жестким испытаниям.

Потеря аппетита может из-за заболеваний или проблем с желудком. Для этого сначала  необходимо обратиться к врачу для обследования. Если же обнаружится, что у вас проблем со здоровьем нет, то нужно перераспределить ваш режим дня, стараться избегать стрессов.

Есть нужно начинать небольшими порциями, чтобы читаить далее…

  Завод мотора вроде бы легкий процесс, который у автомобилистов срабатывает на автомате. Однако если есть проблемы в работе машины, то каждый раз при заводке двигателя приходится перебирать различные варианты, как завести двигатель. Сайт 1000000sovetov.ru даст вам несколько полезных советов, которые помогут вам в трудной ситуации.

Чтоб завести машину без подсоса необходимо:

Провода или специальные клеммы для прикуривания, трос для буксировки, набор свечей про запас, торцевые или накидные ключи, пуско-зарядное устройство. View full article »

Powered by Armsites
[ Back to top ]